Der TSV bewegt.

Herzlich Willkommen beim TSV Glessen!

(Glessen, 02.11.20)


Wir lassen den Kopf nicht hängen - höchstens bei der tiefen Vorbeuge... der TSV Glessen schickt Euch während des Lockdowns wieder zu Hause auf die Matte und bietet folgende Kurse ab 2. November 2020 online über das Webkonferenz-Tool "Zoom" an (die Kurstitel sind direkt anklickbar). Das Passwort bitte bei den Übungsleitern erfragen oder unter info@tsv-glessen.de


montags 15:00-16:00 h:
Gymnastik 
(bei Susanne, ZoomID: 858 3453 4952):

montags 20:00-21:30 h:
Bodyforming
(bei Susanne, ZoomID: 800-572-231) 

dienstags 19:00-20:00 h:
Pilates, Plank und Powerstretching 
(bei Marie, ZoomID: 329-157-051) 

dienstags 20:00-21:00 h:
Zumba
(bei Conny, ZoomID: 338-743-511)

mittwochs 16:30-17:30 h:
QiGong
(bei Birgit, ZoomID: 618-371-443)

mittwochs 20:00-21:30 h:
Powerworkout
(bei Susanne, ZoomID: 795-676-582)

donnerstags 19:00-20:00 h:
Rückengymnastik
(bei Franziska, ZoomID: 368-033-362)
 
donnerstags 20:00-21:00 h:
Zumba Gold
(bei Conny, ZoomID: 830 9629 4021) 

freitags 17:30-18:30 h:
Pilates
(bei Marie, ZoomID: 958-426-272) 

freitags 18:45-19:45 h:
Tai Chi
(bei Birgit, ZoomID: 890 5430 2760) 

Macht mit, bleibt fit und natürlich gesund!!


 

Aktuelles & Termine


28.10.20 - Hallensperrung November 2020 ("Lockdown Light")

Erstens kommt es, zweitens anders ... aufgrund des teilweisen Lockdowns zur Eindämmung des Corona-Virus sind Institutionen und Einrichtungen zur Freizeitgestaltung vom 2. November 2020 an bis Ende des Monats geschlossen. Das betrifft auch unseren Vereinssport. Wir sind aber schon dabei, unser Online-Angebot wieder startklar zu machen, damit ihr Zuhause trainieren könnt - die Zugänge findet ihr demnächst hier oder auf Facebook. Besonders leid tut uns das für den Kindersport, der ja jetzt eigentlich wieder losgehen sollte. Wir suchen fieberhaft nach einer Lösung, wie es danach weitergehen kann.

27.10.20 - Glessen läuft wieder: am 08.05.2021

We have a dream ... von Zeiten, in denen wir Corona wieder im Griff haben und gemeinsam schöne (Sport-)Feste feiern können. Wir haben deshalb schon mal einen Termin für Glessen läuft 2021 fest ins Auge gefasst: Samstag, 8. Mai. Die Planung läuft - wir dann hoffentlich auch!! Alles weitere demnächst auf www.glessen-laeuft.de - wir halten Euch auf dem Laufenden!!


26.10.20 - Hallensperrung

28.10.20:
Aufgrund der bundesweit verfügten Maßnahmen zur Eindämmung der Corona-Pandemie, ist allen Amateursportvereinen die Ausübung von Sport untersagt. Bis mindestens Ende November entfallen daher auch alle Präsenz-Angebote des TSV. Wir planen derzeit allerdings, einige unserer Kurse online anzubieten, Infos erhalten Sie/Ihr an dieser Stelle und auf Facebook.
26.10.20:
Wegen eines Einbruchs in der Rochusschule muss der Sport mindestens diese Woche (KW44, 26.10.-01.11.) leider ausfallen. Unter anderem wurden Türen aufgehebelt, mehrere Schlösser beschädigt und leider auch die Lüftungsanlage der Turnhalle in Mitleidenschaft gezogen - die Reparaturen laufen. An dieser Stelle werden wir rechtzeitig Updates posten, falls es zu weiteren Verzögerungen und damit Hallensperrungen kommen sollte.


21.10.2020 - Corona-Update

Auch wenn in Bergheim jetzt nach Überschreiten der 50er-Marke verschärfte Regeln gelten und es eigentlich wie ein Widerspruch zur 5-Personen-Regel in der Öffentlichkeit aussieht: Der TSV Glessen darf unter Einhaltung des vorliegenden Abstands- und Hygienekonzepts weiter trainieren! Die städtischen Turnhallen bleiben sowohl für den Schul- als auch für den Vereinssport weiter geöffnet. Das heißt: Abstand halten, Masken tragen, Hände desinfizieren, Kontaktlisten führen, Einbahnstraßen nutzen, lüften, eigene Matten mitbringen und aufeinander aufpassen! Bleibt gesund, wir freuen uns auf Euch!


01.10.2020 - Zumba-Gold Kurs ab Oktober

....goldige Zeiten beim TSV Glessen: Freut Euch auf einen neuen Tanz-Fitnesskurs mit toller Stimmung und jeder Menge Spaß!  Zumba®-Gold ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA®. Das Sport - und Fitnessprogramm wurde speziell für Anfänger, Schwangere und Teilnehmer mit Rücken- oder Gelenkproblemen entwickelt. Der wichtigste Unterschied zwischen Zumba®-Gold und Zumba® Fitness liegt in der niedrigeren Intensität (ohne Sprünge oder Drehungen). 
"Zumba®-Gold ermöglicht einen langsamen Fitness-Aufbau. Kondition und Koordination werden verbessert, der Bewegungsradius wird erweitert und das Gleichgewicht geschult", erklärt Trainerin Conny Kramer. Fetzige lateinamerikanische Musik sorgt auch hier für absoluten Spaß und eine ausgelassene Stimmung.
Ab Oktober montags von 20-21 Uhr in der Neuen Halle, Am Wierichskamp 5 (Rochusschule Glessen).


Aktuelle Infos finden Sie auf unserer Facebook-Seite


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Dabei sein, Mitglied werden!


Sie möchten etwas für Ihre Gesundheit tun, Sport treiben und dabei Spaß haben? 

Warum belegen Sie nicht eines der zahlreichen Sportangebote des TSV Glessen?

 

Von A wie Aerobic bis Z wie Zumba ist für jedes Alter (Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senioren) etwas dabei, zudem bieten wir als einer von wenigen Vereinen im Rhein-Erftkreis Koronarsport an (mit ärztlicher Verordnung). 

 

Für die Teilnahme an den verschiedenen Kursen in zahlreichen unterschiedlichen Disziplinen zahlen Sie einen sehr attraktiven Mitgliedsbeitrag* (ab 4,50€/Monat für Kinder, ab 10€/Monat für Erwachsene) – und zwar unabhängig davon, an welchen** und wievielen Kursangeboten Sie teilnehmen.


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Bitte schauen Sie doch zuerst einmal auf der Seite "Häufig gestellte Fragen" nach oder stellen Sie Ihre Fragen über unser Kontaktformular.


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*die jeweils aktuelle Beitragsordnung entnehmen Sie bitte dem Anmeldeformular.

** Für die Teilnahme am Koronarsport benötigen Sie eine ärztliche Verordnung, zudem wird ein Zusatzbeitrag fällig.